211service.com
Korzyści z ćwiczeń w pigułce
Właśnie spędziłem godzinę na siłowni, aby odkryć w artykuł na Forbes.com, że pewnego dnia może nie będę musiał pompować mil na tym stacjonarnym rowerze lub jęczeć w tych przysiadach. (Lub posłuchaj dyskoteki retro z lat 70. w rytm hip-hopu przez głośnik.) Jeśli zespół w Salk prowadzony przez Ronalda Evansa ma rację, myszy mogą teraz brać pigułkę, która pozwoli im dopasować się do małych ciał bez konieczności biegania na tych małych metalowych kółeczkach. Czy ludzie mogą być daleko w tyle?
Jak zawsze przy testowaniu myszy, nikt nie wie. Jesteśmy bardzo podekscytowani potencjalnym rozszerzeniem się na ludzi, powiedział Evans Forbes . Powodem jego optymizmu jest to, że jego nowa substancja chemiczna włącza przełącznik genetyczny zwany PPAR-d, który najwyraźniej występuje zarówno u myszy, jak iu człowieka. Podkręca metabolizm w sposób podobny do tego, co dzieje się podczas ciężkiego treningu. Według Forbes.com,
Po podaniu leku w postaci płynu lub proszku ciała myszy wydają się zachowywać tak, jakby ćwiczyły, nawet jeśli nie ćwiczą, powodując przyspieszenie ich metabolizmu, wyjaśnił Evans. Powiedział, że masz wtedy niższy poziom kwasów tłuszczowych we krwi, niższy poziom trójglicerydów i niższy poziom cukru. Wszystkie wydają się być połączone.
Kiedy myszy ćwiczyły po zażyciu nowego leku, mogły wytrzymać dwa razy dłużej, powiedział Evans, zamieniając je w myszy maratońskie.
Evans omawia dziś swoje wyniki na dorocznym spotkania Amerykańskiego Towarzystwa Biochemii i Biologii Molekularnej w Waszyngtonie
Jednak celem pigułki nie jest przekształcenie zdrowych ludzi w nadludzi; jest to leczenie otyłości i nadwagi za pomocą tego, co może być długo poszukiwanym lekiem na otyłość – leczenie, które odnosi sukces tam, gdzie diety i tabletki odchudzające często zawodzą. To nie może nadejść ani chwili za wcześnie, aby leczyć rosnącą epidemię otyłości i chorób, takich jak cukrzyca typu II, które często są wynikiem nadwagi.
To dobra wiadomość, chociaż przyznaję, że mam w głowie dokuczliwy głos, który niewątpliwie pochodzi od moich purytańskich przodków, którzy udzielali upomnienia, które można podsumować jako Bez bólu, bez zysku. Moi przodkowie mieliby to na myśli dosłownie, w tym sensie, że nagrody przyznawane są tylko tym, którzy ciężko pracują. Jest jednak jeszcze jeden aspekt Bez bólu, bez zysku, który można stracić dzięki pigułce, która sprawia, że jesteśmy szczupli i wysportowani. Jest to część bólu i zysku, która nie jest tylko fizyczna, ale także psychiczna. Ćwiczę, aby utrzymać formę, ale także dlatego, że jest to doświadczenie przypominające Zen, w którym na kilka godzin w tygodniu odkładam na bok pracę i różne troski i niepokoje i pozwalam płynąć krwi. Odprężam mózg i rozciągam mięśnie, a to jest dobre i orzeźwiające.
Evans mówi, że pigułka będzie działać najlepiej u ludzi (o ile w ogóle działa) w połączeniu z ćwiczeniami i dobrą dietą – co, jak sądzę, oznacza, że mogę poćwiczyć i wykorzystać swój moment Zen, a także zostać maratończykiem.
Ale czy to nie jest oszustwo? Zgodnie z obecnymi przepisami, ta pigułka byłaby nielegalna dla sportowców i prawie na pewno zniszczyłaby sporty, które już zostały zniszczone przez fale nowych chemikaliów, aby przyspieszyć bieganie, rzucać mocniej i wyżej skakać. Ale co, jeśli w przeciwieństwie do sterydów ta substancja chemiczna nie ma skutków ubocznych? A co, jeśli jest podawany w krzykliwym pojemniku, takim jak Red Bull, lub w gumie do żucia?
Lub w Big Macu?
Musisz się zastanowić, czy branża fast foodów cieszy się z tego najnowszego odkrycia, które może nadejść w samą porę, aby powstrzymać rosnący ruch zachęcający do zdrowego odżywiania i usuwania tłustych potraw ze szkół publicznych.
Oczywiście istnieją inne powody, aby unikać tłustych potraw o wysokiej zawartości sodu (przeczytaj mój blog Killer Salt ), chociaż nie ma wątpliwości, że tłusta pigułka sprawi, że miliony ludzi będą zdrowsze (i szczuplejsze) niż są teraz. Ale czy ludzie naprawdę będą zdrowsi na ciele i umyśle?