Jedyny rodzaj spędzania czasu przed ekranem, który prawdopodobnie nie wywoła depresji u dzieci

Kategoria: Ludzie i technologia Opublikowany 15 lipca

Korzystanie z mediów społecznościowych i czas spędzony w telewizji są już od jakiegoś czasu powiązane z depresją u nastolatków i nastolatków – ale nowe odkrycie sugeruje, że nie cały czas spędzony przed ekranem jest przygnębiający.

W jaki sposób: Naukowcy przebadali 3826 nastolatków rozpoczynających siódmą klasę, prawie równo podzielonych między chłopców i dziewczynki, w ciągu czterech lat w aglomeracji Montrealu. ten badanie , prowadzone przez Patricia Conrod na Université de Montréal i opublikowana w JAMA, przyjrzała się, jak raporty własne dotyczące zachowań depresyjnych korelują z użyciem czterech rodzajów ekranów: komputera, mediów społecznościowych, telewizji i gier wideo.

Czy to nie jest stara wiadomość? Tak. Zaskakujące w badaniu jest jednak to, że wyodrębnia ono gry wideo jako jedyną formę spędzania czasu przed ekranem, która ma neutralny wpływ na depresję nastolatków. Może to wynikać z tego, że gry wideo często nie przedstawiają nastolatków ani ludzi, powiedział Conrod. Z drugiej strony media społecznościowe i telewizja mogą kojarzyć się ze spadkiem samooceny z powodu tego, co Conrod nazwał obrazami wyidealizowanego życia, które prowadzą dzieci do porównywania się z błyszczącymi, przefiltrowanymi, nierealistycznymi obrazami, które są im pokazywane.

Kolejna niespodzianka: Conrod i jej zespół nie znaleźli dowodów na to, że czas spędzony przed ekranem wpływa na cotygodniową aktywność fizyczną. To sugerowało nam, że związek między telewizją a mediami społecznościowymi na depresję był zapośredniczony przez treści i myśli, a nie aktywność fizyczną, powiedziała.

Czy jest jakiś pozytywny czas przed ekranem? Według Conroda nie.

Co dalej? Mnóstwo; te badania są wciąż w powijakach. Conrod powiedział, że demografia – jak płeć, socjoekonomia i wcześniejsze czynniki zdrowotne mogą odgrywać rolę w depresji od czasu oglądania – wymagają dokładniejszego przyjrzenia się. Naukowcy również nie zorientowali się jeszcze w pełni, co właściwie jest związane z czasem spędzonym przed ekranem, które spowodowało depresję. Czy jest to konkretny rodzaj obrazu? Czy istnieją pewne zachowania, które narażają ludzi na ryzyko? Odpowiedzi na te pytania nie będą łatwe, ale mogą pomóc nam żyć zdrowiej.